养生先养心
  • 9种白芍大补食谱,中年男性必备两大中药之一

    白芍又称白芍花,在我国的用药历史悠久,为毛茛科多年生草本植物芍药的根。一般用于缓解血虚引起的头昏乏力、心悸失眠、肝脉失养、肢体痉挛、关节僵硬等不适感。白芍根肥大,...

  • 9种葛根大补食谱,中年男性必备两大中药之一

    7种葛根 大补 食谱中年男性离不开两大中药之一 男人四十,更要注意调养和保养,平常生活中不妨服用一些有解毒功效的葛根。《本草纲目》中记载,葛根性凉、气平、味甘,具清热、...

  • 7种常见中药解酒方

    7种常见中药解酒方 1.葛花 葛花又名葛条花,是葛藤的花,最初见于《名医别录》中。因其性凉味甘,人脾、胃二经,具有解酒止渴的功效。一般情况下,由于饮酒过多而导致酒醉,取...

  • 生活中常见的解酒小方子

    生活中常见的解酒小方子 1.藿香正气胶囊 当人体由于引用过多冰镇啤酒而感觉胃脘胀痛,烦躁不适时,可以服用几粒藿香正气胶囊,缓解效果明显。 2. 大山楂丸 当食用过多酒肉而造成...

  • 7个有效解酒的中药方子

    中药解酒更有效 醉酒而引起身体不适,在中医学中被称为酒毒。男性工作工作应酬或者是交际需要,饮酒总是在所难免的,如何对付酒毒,以及缓解饮酒过度出现的各种不适症状,就显...

  • 七大穴位帮助男人强身固肾

    人体中存在着很多穴位,经常揉按这些穴位可以起到祛病养生、滋补保健的作用。有些穴位能够健脾养胃,有些穴位可以止痛散瘀,当然,还有一些穴位能够强化男性性功能,具有固肾...

  • 男性最关键的两大养生"按钮"关元穴和腰眼穴

    人体是世界上最杰出的艺术品,其中含有很多的保健按钮,对男人而言,最关键的两大养生按钮就是关元穴和腰眼穴。除此之外,还有一些强肾固本的保健穴位,这些小小的按钮,对于...

  • 中医养生的“静”“气”“神”是怎么回事?

    中医养生讲究精气神,我国很多古籍中就有很多关于养生的著作,其中就讲到了精气神,那么到底中医的精气神各代表什么意思,他们三者之间又有什么关联呢?让我们要养生慢慢道来。。。...

  • 国学中医健康观的"形与神俱"和西医学是一致的

    中医源远流长,即使我们在千年之后回望,依然发现很多古人的智慧熠熠生辉,值得我们学习。为何在那么遥远的时代?他们的思想和智慧光辉灿烂,穿越千年依然光芒万丈,实在是让...

  • 最纯正的中医养生观念

    我们要养生今天聊下最纯正的中医养生观念 中医学认为人体疾病的过程是正气和邪气相互作用的结果。正气不足是机体功能失调,产生疾病的根本原因生病起于过用是中医发病学的基本...

  • 中医寿天观

    生命有开始就必定有终结,生长壮老已是生命的自然规律,是人体生长发育中一系列不可逆转的量变和质变的过程。养生的宗旨,不是追求长生不老返老还童,而是祛病益寿尽享天年...

  • 四十岁的男人脱发的五个民间偏方

    男性的衰老征兆 四十岁是男人最富魅力的时候,经过多年生活与事业的磨炼,此时正进入人生的成熟期。四十岁对于男性来说是承上启下的阶段,也是顶天立地的时期。不过,在享受工...

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